（钟韵/ 采访报道）随着许多国家逐渐解除新冠检测和隔离的要求、国际旅游变得越来越方便，即兴出游也变得越来越有可能实现。近期一份报告的调查结果反映到，即兴旅游对游客的心理健康有积极影响。游客在疫后旅游时更即兴、并减少详细规划行程的时间，能提高生活的幸福感。
在过去两年多各国因疫情实施诸多旅游限制的影响下，许多习惯即兴出行的游客也失去了说走就走的机会。随着全球越来越多旅游目的地逐步解除旅游限制，Skyscanner天巡与学者及临床心理学家Joe Oliver副教授合作，对即兴旅游的心理影响进行了一项研究。这项研究的主要目的是探索个人即兴水平、个性特征和总体幸福感之间的关系，及其变量之相互作用对旅游和度假行为之影响。
研究结果表明，减少出游的计划时间，能为游客带来明显的益处。这有可能是因为游客如果不做过多的计划，便能以更开放的心态去接受各种新的尝试，并在抵达目的地后更充分地运用机会感受新体验。这反映到，游客花越多时间去做旅游活动的安排，得到的回报可能会越少，甚至是造成部分游客因花过多时间做计划而导致最终根本就来不及去进行行程预定。
大体而言，不花太多时间提前做行程计划的人总体的幸福感相对较高，而度假时还执着于框架与条理的游客，幸福感较低。还有类似的研究表明，较即兴的游客能更充分地享受旅程，而这对他们所感受到的幸福感有着实质性的积极影响。
为进一步了解即兴旅游的好处，天巡还和欧洲著名心理学家及主持人Emma Kenny合作做了一项研究。调查显示，过去几年的疫情阴霾直接影响了游客即兴出游的机会，且很多游客即便是在多地旅游限制逐渐解除之后，都难以摆脱已习惯的疫情行为模式和出行束缚。Emma Kenny表示，摆脱这些行为束缚是生活重回正轨以及提升心理健康的关键，而旅游是最能让人身心解放的活动之一。很多游客对于当前的旅程规划和决策都充满彷徨感，但这也正是即兴旅游有益健康的重要原因。
她指出，打包行囊、说走就走虽然令人不安，但游客克服了这种不安就能得到巨大的回报，因为这种行为能让游客滋生出一种有志竟成的态度，及体会到生活无限的可能性。而行程缺乏明确的时间、计划和期望，也更能让游客在每一步都体会到自由的冒险感。随着许多国家逐渐解除新冠检测和隔离的要求、国际旅游变得越来越方便，即兴出游变得更有可能实现。
